Antiguamente las futuras madres tenían a sus bebés en compañía de las mujeres de su familia, que las ayudaban en el trabajo del parto y la crianza del pequeño. Hoy en día, con el cambio en nuestra sociedad que ha favorecido que las familias se dispersen, las doulas vuelven a ser de mucha importancia.

Las doulas surgen con la necesidad de recuperar ese papel de la mujer que acompaña, tanto a nivel físico como emocional, a otras mujeres en su camino hacia la maternidad. La mayoría de ellas ya han sido madres anteriormente y, con su experiencia y la formación que reciben, pueden dar un continuo soporte a la nueva madre. Humildad, energía, cariño y paciencia son las cualidades básicas que una doula debe tener.

Los beneficios de parir acompañadas

Nacieron hace 25 años en Estados Unidos, tras comprobar que las mujeres que recibían mayor apoyo durante su embarazo tenían menos problemas durante el parto. De hecho se ha demostrado que la ayuda de una doula puede reducir notablemente las complicaciones del alumbramiento. Las siguientes cifras lo dejan claro:

• Las cesáreas se reducen en un 50%.
• Un 25% de las madres tienen un parto más corto.
• Se dan un 60% menos peticiones de epidural.
• La oxitocina sintética (una sustancia que acelera las contracciones, la dilatación y el parto) se usa en un 40% menos de casos. Lo mismo ocurre con la utilización de fórceps.
• También se recurre mucho menos a los analgésicos. En concreto, el porcentaje se reduce en un 30%.
• A parte de todo esto (que no es poco), mejora el vínculo padres-bebé, se dan menos problemas con la lactancia y hay una menor incidencia de la depresión posparto.

Las mujeres acompañadas por doulas suelen tener una mejor vivencia de sus partos y cuentan con un alto grado de seguridad y confianza, cosa que revierte con una mejora del vínculo madre-hijo.

Las Doulas en España

En España la figura de la doula empieza hace 10 años y está teniendo una gran aceptación entre las mujeres que apuestan por vivir un parto natural, ya sea en el propio hogar o en una casa de alumbramientos. En Internet podemos encontrar varios anuncios de los servicios que ofrecen. Se las puede contratar para antes del parto, durante el parto, el posparto o para todas las fases y el precio variará según el servicio que necesite la madre.

La aceptación de las doulas en los hospitales españoles va en aumento. Éstas se convierten en las ayudantes de la comadrona y atienden sus indicaciones de manera eficaz. Y es que aunque no están habilitadas ni formadas para realizar todas las rutinas o intervenciones médicas necesarias, su presencia es de gran importancia para dar soporte emocional a la madre, dar atención a otros niños de la familia, apoyar a la pareja, atender el teléfono, hacer fotos… En el posparto, la doula es una ayuda inestimable en el hogar, sobre todo si la presencia de abuelas o amigas no es posible o deseada.

¿Quieres ser una de ellas?

Aunque no existe ninguna titulación oficial para ser una doula, éstas reciben una formación en la lactancia, el parto y la psicología perinatal en distintos cursos, para adquirir un completo conocimiento de las necesidades emocionales de la maternidad.

En Estados Unidos, las doulas se preparan y están acreditadas por una organización central conocida con el nombre de "Doulas of North America (DONA)”, que agrupa a 4.300 miembros.En Inglaterra existe el grupo “Doula UK”, que prepara doulas y trabaja conjuntamente con comadronas para establecer códigos de conducta y procedimientos. En Holanda, Bélgica o Alemania las doulas también tienen una posición reconocida y normalizada y a menudo su coste es asumido o retornado por la asistencia social sanitaria.

En España existe una asociación donde podrás encontrar información y un listado de doulas por comunidades autónomas: http://www.doulas.es/