|
 ¿Eres de las que se pasa la vida quejándose de que los horarios de trabajo y otras obligaciones no te dejan disfrutar de tus hijos de lunes a viernes, y después llega el fin de semana y lo máximo que se te ocurre es llevarlos a la zona de juegos de un centro comercial? Con un poco de imaginación verás que hay muchas más opciones para compartir juegos y actividades con la familia.
Sin duda, no te falta razón en tus quejas sobre la falta de tiempo para disfrutar de tu familia, pero los problemas de conciliación ya han sido objeto de otros artículos (El techo de cristal). De lo que se trata ahora es de que saques el mayor partido del tiempo libre para divertirte con tus seres queridos. Pareja, hijos, padres, abuelos, tíos, hermanos, cuñados... Y no estamos hablando de hacer bromas en una tensa comida familiar, sino de buscar recursos, recurrir a la imaginación y planificar actividades con muy poco esfuerzo (que bastante te esfuerzas de lunes a viernes) y poco dinero (aspecto fundamental hoy en día). Además, contribuirás a la unión, el acercamiento y la comunicación, mejorando así las relaciones familiares.
Actividades de exterior
 Olimpiadas en familia. Convierte a los miembros de tu familia en atletas organizando unas pequeñas olimpiadas en el campo o la playa, con pruebas como el salto de longitud, las carreras o el lanzamiento de pelota.- Convivencias familiares. Dormir en literas, guardar la ropa en una mochila, comer macarrones, hacer talleres de artesanía o paseos en bicicleta; todas esas actividades propias de las colonias o convivencias escolares ya no son un privilegio sólo de los más pequeños de la casa. Ahora algunas casas de colonias abren sus puertas a las familias. Piensa que es una opción interesante para disfrutar de la naturaleza y para que tus hijos se diviertan con otros niños de su edad en actividades dirigidas por un equipo de educadores. Además, tú y tu pareja podéis compartir vivencias con otras familias.
- Competición de orientación. Fomenta el respeto por el entorno practicando senderismo u orientación recreativa. Ésta última consiste en seguir un recorrido marcado consiguiendo pistas y resolviendo pruebas con la única ayuda de un mapa y una brújula. Podéis hacer equipos de detectives a ver quién llega antes a la meta. Para los más atrevidos, esta modalidad también tiene una variante conocida como cicloorientación, en la que se utilizan bicicletas de montaña.
- A cabalgar. El turismo ecuestre está en auge, así que cada vez hay más centros donde practicarse. Esta práctica combina la equitación con el redescubrimiento de la naturaleza. Y si sois una familia amplia podéis montar un partido de polo.
- Diversión en la ciudad. Si el tiempo no acompaña para salir al campo, seguro que tu ciudad ofrece una amplia oferta de ocio familiar. El zoo, la bolera, el parque acuático, actividades organizadas en torno a diferentes celebraciones… sólo tienes que consultar la agenda del fin de semana en los periódicos. Otra opción divertida y educativa son los talleres familiares que organizan algunos museos y donde grandes y pequeños adquieren nociones de arqueología, de astronomía, de botánica, …
Actividades de interior. Y ¿si os quedáis en casa?
Ni las lluvias otoñales ni el frío del invierno ni las pocas de horas de sol son EXCUSA PARA ABURRIRSE en casa.
- ¡Qué festín! Poner la cocina patas arriba será la catastrófica consecuencia de invitar a grandes y pequeños a confeccionar el más sabroso de los menús. Desde recuperar las antiguas recetas de repostería de la abuela a hacer
 monográficos de cocinas del mundo: China, Japón, Brasil, Méjico, Marruecos… Además de cultivar la importancia de la colaboración, el reparto de tareas y el trabajo en equipo tendréis una recompensa para el paladar. Y si temes por la integridad de tus fogones, existen empresas que organizan talleres de cocina para familias.
- ¡Arriba el telón! ¿Por qué no organizáis una función teatral para alguna fecha señalada? Puedes elegir el cuento preferido de tus hijos y repartir los papeles. Y los que no tengan vocación de actor, pueden implicarse en el vestuario, la decoración, la música...
- Más aplausos. Una alternativa al teatro también es un espectáculo de variedades con canciones, bailes, magia e imitaciones, donde cada uno se encargue de preparar un número.
- La isla del tesoro. Como la más despiadada de los piratas, esconde objetos por toda la casa y encarga a tus grumetes que los encuentren. Para que sea más emocionante, puedes ofrecer un plano, pistas, pruebas o códigos secretos.
Jugar es crecer
Además de fortalecer los vínculos familiares y del placer de divertirse con tus hijos, jugar también despierta en los más pequeños de la casa un gran abanico de emociones que puede ser clave en su desarrollo y crecimiento. Las actividades de ocio bien enfocadas ayudan a progresar a los niños en terrenos como el psicomotor, el intelectual, el afectivo y el social.
|
